O caminho de volta a si,
com mais consciência e liberdade.
Uma comunidade de mulheres que une psicologia, filosofia, espiritualidade e práticas contemplativas para você se conhecer mais profundamente, ressignificar sua história e florescer em cada fase da vida.
Quero fazer parte do Aurora✓ Encontros ao vivo e gravados · participação sem exposição
Talvez você se reconheça
em algum destes momentos:
Viver no automático
Os dias passam entre tarefas, mensagens e compromissos — e sobra pouco espaço para perceber o que você está, de fato, vivendo.
Identidade além dos papéis
Mãe, profissional, filha, parceira… você sabe o que esperam de você, mas é difícil responder o que você realmente quer.
Saber muito, mudar pouco
Livros, podcasts e cursos ajudam. Mas, quando surge uma situação difícil, você se pega reagindo do mesmo jeito de sempre.
Limites e culpa
Quando faz pelos outros, se cansa. Quando faz algo por si, sente culpa — e acaba se colocando sempre por último.
Falta de conversas profundas
Pessoas queridas por perto, mas poucas com quem conversar sobre o que realmente faz você pensar e sentir.
O Aurora não é sobre se tornar outra pessoa,
mas sobre voltar a quem você é.
No Aurora, você vai:
- Compreender padrões e emoções que se repetem na sua história.
- Estudar psicologia e filosofia com fundamento, para pensar por conta própria.
- Transformar repertório em prática, com meditações e exercícios para o dia a dia.
- Aprender a sustentar limites com menos culpa e mais clareza.
- Encontrar mulheres com quem conversar sobre o que realmente importa.
Como funciona o Aurora:
Encontros mensais online conduzidos por Marlene Pontes, com estudo, reflexão e diálogo sobre um tema do ciclo.
Temas organizados por ciclos, com bibliografia comentada e materiais para aprofundar psicologia, filosofia e espiritualidade.
Meditações, escrita reflexiva e pequenas práticas de presença para levar o aprendizado ao cotidiano.
Rodas com mediação cuidadosa, regras de convivência e confidencialidade. Falar é sempre um convite, nunca obrigação.
✓ Tudo fica gravado · participe no seu ritmo · cancele quando quiser
Com o Aurora você pode
florescer em cada fase
- Tomar decisões mais alinhadas aos seus valores
- Reconhecer e honrar a sua própria história
- Viver o cotidiano com mais presença
- Sustentar limites com mais leveza
- Ampliar seu repertório intelectual e espiritual
- Fortalecer sua autonomia
- Construir relações mais honestas
- e muito mais…
Alguns dos temas que estudamos e vivemos
juntas, unindo psicologia, filosofia e espiritualidade:
O que dizem as mulheres que caminham conosco
Relatos de participantes do grupo de mulheres conduzido por Marlene Pontes, nas palavras delas.
Estou no grupo de mulheres há 7 anos. Aprendi que autoconhecimento não é virar uma pessoa nova, mas sim parar de fugir da pessoa que já estava ali. […] Aprendi também que cura não é apagar a história, é poder contar a mesma história sem que ela aperte o peito. Se pudesse dizer algo para a mulher que entrou aqui há 7 anos, seria: continua, não vai ser rápido, mas vai valer a pena.
A energia da Marlene e a forma como ela conduz tudo são únicas. Ela tem uma maneira muito humana e verdadeira de acolher, mas também sabe ser firme quando necessário. […] Você chega de um jeito e sai diferente. Com novos olhares, novas percepções e uma visão de mundo e de si mesma que já não é mais a mesma.
Fazer parte do grupo Aurora é muito mais do que participar de uma terapia em grupo. Ali me sinto profundamente acolhida, respeitada, vista e amada. […] Para mim, que sempre me senti sozinha e sem amizades de verdade, ali está sendo um presente.
No começo, foi difícil dar o passo de participar do grupo, eu sentia medo, mas a acolhida que recebi foi tão grande que me fez sentir muito bem, amparada e realmente recebida. […] Aqui a gente cresce, se fortalece, aprende a se entender e a superar com muito amor.
Desde os primeiros encontros, tive a oportunidade de olhar para dentro de mim e reconhecer questões e marcas emocionais que eu carregava desde a infância. […] É um trabalho contínuo, de olhar para dentro, ressignificar, aprender e evoluir.
Esse lugar significa muito para mim. Aqui fui me descobrindo interiormente. Tenho muita coisa a ser trabalhada, mas, com a orientação da nossa querida mestra Marlene, as coisas ficam cada vez mais claras. […] Somos como uma família.
As mulheres são respeitosas, e aprendo não apenas com o que compartilho, mas também com as experiências e opiniões de cada uma. Mesmo quando pensamos diferente, conseguimos nos respeitar e acolher a opinião umas das outras. Isso também é um grande aprendizado.
Sou grata à Marlene por todo aprendizado de autoconhecimento. Foram experiências que me ajudaram a ser uma mulher mais confiante, decidida, sabendo que caminho trilhar, buscando o equilíbrio.
Nos trouxe a autoestima, o poder de agir em nossas decisões, sermos mais práticas e objetivas, nos valorizar como mulher pertencente ao mundo e a nós mesmas. […] A cada aprendizado posso falar: “foi a Marlene que me ajudou”.
Sem nenhuma pretensão, comecei a participar das meditações nas terças-feiras, que acabaram se transformando na essência do cuidar. […] Hoje sou inteiramente dona das minhas atitudes e pensamentos, me sinto livre e cheguei a uma conclusão: hoje eu sou eu.
Seus ensinamentos me tornaram mais humana, mais leve e mais preocupada em ajudar as pessoas a resolverem seus conflitos. Sinto que cresci. […] Não tenho palavras para definir o que seu trabalho está significando na minha vida.
A cada encontro fui despertando minha consciência para o meu “eu”, sem me deixar levar pelo “ego”. […] Hoje, com o conhecimento recebido pela Marlene, consigo entender minhas questões, me percebo mais leve, sem tantas cobranças.
No início, o processo foi um desafio, pois nunca tinha passado por nenhuma terapia. Hoje adoro quando chega terça-feira para estarmos juntas e compartilhar sonhos. Que bom se todas as mulheres tivessem essa chance de participar, pois faz transformação em todos os aspectos da nossa vida.
Nesse curto tempo de caminhada pude ver que eu tinha registrado apenas os fatos ruins. Agora pude buscar no fundo da alma os momentos de felicidade que vivi quando criança, e não foram poucos. […] Gratidão a você e a todas as nossas companheiras de jornada, que aprendi a amar.
Revendo todos esses momentos, brotou muita emoção. […] Hoje me aventuro e reajo a várias situações. Me sinto forte quando olho para a minha criança. Ela sempre terá meu colo.
Meu objetivo era voltar à minha criança e descobrir mais sobre minha infância. O objetivo foi atingido: consegui relembrar, me senti bem comigo mesma e, com as lembranças conturbadas, consegui ressignificar e entender as situações.
Nós, mulheres, precisamos desse conhecimento para nos valorizarmos e nos conhecermos. […] Hoje posso dizer que sou uma pessoa melhor através dos seus ensinamentos: mais calma, tranquila e poderosa. Essa é a palavra que tenho para você hoje: gratidão, Marlene.
O grupo tem sido um aprendizado para mim. Tenho aprendido a me controlar melhor, a ser mais tolerante com as pessoas.
Olá, sou a Marlene Pontes
[Em primeira pessoa: o que Marlene acredita sobre autoconhecimento e florescimento — 2 ou 3 frases com a voz dela.]
[Sua abordagem: como integra psicologia, filosofia, espiritualidade e práticas contemplativas — e o compromisso com um espaço ético, seguro e acolhedor.]
[Convite final: por que criou o Aurora e o que deseja para as mulheres que chegam.]
Formação & Experiência
Sua aurora pode começar agora.
- Encontros ao vivo mensais com Marlene Pontes
- Gravações de todos os encontros
- Trilhas de estudo com bibliografia comentada
- Práticas guiadas e círculos de conversa
- Comunidade privada e moderada
É comum surgirem dúvidas
antes de dar o primeiro passo.
O Aurora é terapia?
Não. O Aurora é um espaço de aprendizagem, diálogo e prática coletiva. Ele não substitui psicoterapia ou acompanhamento médico — e pode caminhar lado a lado com o seu processo terapêutico.
Por que pagar, se existe tanto conteúdo gratuito?
Conteúdo isolado você encontra em qualquer lugar. O Aurora oferece o que ele não dá: um percurso estruturado, encontros ao vivo, interlocução, acompanhamento das práticas e a convivência com outras mulheres que buscam o mesmo.
Minha rotina é cheia. Vou conseguir participar?
O Aurora foi pensado para caber na vida real: os encontros têm calendário divulgado com antecedência e tudo fica gravado. Você participa no seu ritmo, sem cobranças.
Vou precisar expor minha vida no grupo?
Não. A participação é sempre voluntária — você pode apenas ouvir. Os encontros têm mediação cuidadosa, regras de convivência e compromisso de confidencialidade.
É filosofia séria ou espiritualidade genérica?
Os encontros partem de autores, tradições e referências reais, com bibliografia indicada. O objetivo é ajudar você a pensar por conta própria — não repetir frases prontas.
O Aurora tem orientação religiosa?
[Confirmar com a Marlene.] A abordagem é aberta e não confessional, acolhendo mulheres de diferentes crenças — ou de nenhuma.
Como faço para cancelar?
A assinatura pode ser cancelada a qualquer momento, sem multa. [Inserir detalhes da garantia.]
Quando você sentir que é hora,
o Aurora está aqui para você.
Toda aurora começa com um primeiro raio de luz. Se algo neste caminho fez sentido para você, venha descobrir o que pode florescer quando você volta a si.
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O Projeto Aurora não constitui atendimento psicológico ou médico. Em caso de sofrimento intenso, procure um profissional de saúde ou o CVV (188).